BLOG ヨガナンヨ
2022-01-08 11:50:14
2022年最初のフルムーンヨガレッスンのご案内です
1/16(日)14:30〜
@#パフィオ宇和島 多目的室
満月の日より月が欠けていく間はデトックス期間と言われています
その期間に、年末年始や冬休みに溜め込んだものがスムーズに排出されるように、滞りやすい部分をしっかりほぐして緩めるポーズや月礼拝（#チャンドラナマスカーラ）を中心に構成されたクラスです
ご予約はDM、公式LINE（369wetms）にて📩
初めての方もお気軽にご参加ください！