BLOG ヨガナンヨ

2021-10-15 22:33:33
パフィオ　追加講座　10/17
10/17(日)の11:10〜です！
体幹を鍛えることは、姿勢改善や腰痛予防だけでなく、ヨガのポーズの向上にもつながります。
週末から寒くなるそうです。
ヨガで身体も温めていきましょう！
ご予約はパフィオ宇和島までお願い致します。