BLOG ヨガナンヨ
2020-08-08 21:34:21
レッスン中に出てくるサンスクリット語
「アーサナやアサナ」は「ポーズ」と言う意味です。
「ムドラ」は「手印」です。
アーサナには、動物の名前がついたポーズや、聖典の中に出てくる人物のポーズ、見たまんまを表すポーズなど色々あります。
ではでは、
トリアンガムカイカパーダパスチモッターナアーサナ！聞いたことありますか？
舌がもつれそう、魔法の呪文みたいな長いポーズ名です。
どんな複雑なポーズなんだろうと思いますよね？
正解は明日upします‼️