BLOG ヨガナンヨ

2020-07-30 14:40:18
椅子ヨガ
膝が痛くてヨガマットに座れないからヨガから足が遠のいてしまった方。
着替えるのは手間だけど、気軽にヨガを楽しみたい方。
椅子ヨガしてみませんか？
初心者の方から経験者の方まで、椅子ヨガの可能性は無限大です！